買餸執料 ›
日月魚其實係日月貝(一面紅一面白嘅暖水扇貝)曬乾嘅貝肉,以扁圓琥珀色乾片出售。佢係瑤柱嘅平價溫和版,浸軟即可落湯,令湯水帶清甜貝鮮而不搶味。
性質 · 平 味 · 甘、鹹 歸經 · 肝
傳統食療認為日月魚滋陰養肝明目,廣東湯水常配杞子、豬膶同煲,取其養肝明目之意。
浸軟洗淨
南中國海(廣東、海南)至東南亞海域。冇一個公認嘅名產地;澳洲要去專門海味舖買,包裝冇寫產地。
藥材舖/專門店
本站內容為飲食文化參考,並非醫療建議。懷孕、身體不適或服藥人士,改變飲食前請先諮詢醫生或註冊醫師。