芝麻糊

傳統點講

傳統認為呢個係補鈣、補血、烏髮、上奶，即提供鈣質、補血、令頭髮烏黑同令乳汁下來。 黑芝麻喺標準嘅發奶清單上。

材料夠兩個人食

做法

1. 把黑芝麻炒香，再與浸過嘅米同水一同磨幼。
2. 隔渣，跟住加糖用慢火煮至變稠。
3. 趁溫熱食用。

嗰陣仲煲開啲乜

客家娘酒雞淮山杞子桂圓燉花膠甜醋排骨

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