老火湯LO FO TONG EN 登入

產後湯水 › 月尾嗰陣

甜醋排骨

甜醋排骨

Pork ribs in sweet vinegar
餸月尾嗰陣

「到呢陣,先煲啲好嘢俾你。」

傳統點講

傳統認為呢個係 開胃養顏、補身。

材料夠兩個人食

雜貨舖甜醋250 ml
街市排骨350 g
街市蒜頭適量,切片
雜貨舖鹽半茶匙
雜貨舖甜醋250 ml
雜貨舖豆粉1茶匙

做法

  1. 排骨用少許油、半茶匙鹽同 1 茶匙 豆粉 醃 20 分鐘。
  2. 爆香蒜片,跟住用中慢火將排骨煎至金黃。
  3. 加入醬汁,用大火煮滾,跟住轉中火收汁 10 至 15 分鐘。

嗰陣仲煲開啲乜

本頁記錄傳統飲食文化,並非醫療建議。產後身體狀況因人而異,餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適,請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明