淮山杞子桂圓燉花膠

傳統點講

醫師指出，呢個係補充膠原蛋白、改善產後皮膚鬆弛、乾燥。

剖腹產

冇公布針對本項目嘅剖腹產規則。 適用嘅係第三階段嘅一般規則：剖腹產嘅婦女甚至需待二十天後才可進補。

材料夠兩個人食

做法

1. 浸發花膠。
2. 與淮山、杞子同桂圓一同燉（燉），視乎版本加入雞或鮮奶。

嗰陣仲煲開啲乜

客家娘酒雞甜醋排骨紅棗桂圓雞湯

本頁記錄傳統飲食文化，並非醫療建議。產後身體狀況因人而異，餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適，請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明