花生紅棗糖水

傳統點講

傳統認為呢個係補血，而花生係上奶，喺標準嘅發奶名單上，據說可以催奶。

材料夠兩個人食

做法

1. 花生浸軟。
2. 與已去核嘅紅棗一同煮至花生軟身。
3. 按口味加糖，趁暖飲用。

嗰陣仲煲開啲乜

客家娘酒雞淮山杞子桂圓燉花膠甜醋排骨

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