老火湯LO FO TONG

百子櫃

百子櫃THE HUNDRED DRAWERS

猴頭菇

Lion's mane mushroom (dried)
健脾消滯安神養胃

猴頭菇是猴頭菌的乾製子實體,圓形毛茸如猴子頭,原個出售。浸發後反覆擠洗換水去苦味,質地如海綿極能吸湯,口感軟腍似肉,是胃弱人士湯水的常客。

性味歸經

性質 · 平 味 · 甘 歸經 · 脾、胃

傳統食療

傳統食療認為猴頭菇健脾消滯、養胃安神,是養胃湯水的代表菇菌。

宜忌(必讀)

  • 菇菌類過敏者忌
  • 痛風人士注意(菇類嘌呤)

處理

浸發後反覆擠洗數次去苦味,剪去硬蒂

產地

東北山林為野生傳統;現各地人工栽培 — Dried 猴頭菇 not observed at AU domestic retail (marketplace imports only); fresh AU-grown lion's mane (Mycoharvest) is the local stand-in

澳洲有冇得買

一般亞洲雜貨舖有售

好拍檔

用呢味料嘅湯 · 2

Lion's mane mushroom soup with Chinese yam and figs
健脾開胃消滯四季
百子櫃猴頭菇· 2個百子櫃淮山· 40 g百子櫃無花果· 4粒百子櫃圓肉· 8 g百子櫃蜜棗· 2粒街市瘦肉· 300 g

「補下身,錫自己多啲啦。」

Double-boiled chicken with lion's mane mushroom
健脾消滯補氣煲足3個鐘四季
百子櫃猴頭菇· 30 g街市鮮雞· 30 g街市瘦肉· 25 g街市雞腳· 2隻百子櫃杞子· 3 g

「補下身,錫自己多啲啦。」