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街市THE WET MARKET

鷓鴣

Partridge (Chinese francolin)
健脾開胃化痰補中

鷓鴣係細隻嘅養殖山雞類飛禽,劏淨原隻入燉盅。肉質比雞細嫩清甜,燉出嘅湯清潤甘美;傳統係小朋友湯水常客,川貝燉鷓鴣、淮山栗子鷓鴣湯都係經典。

性味歸經

性質 · 溫 味 · 甘 歸經 · 脾、胃、肺

傳統食療

傳統食療認為鷓鴣健脾開胃、化痰補中,民間常以川貝燉鷓鴣作小兒疳積、痰多咳嗽嘅食療燉品。

宜忌(必讀)

  • 感冒發熱不宜
  • 野生鷓鴣受保護,必須用養殖貨

處理

劏淨飛水;多作燉湯

產地

華南(廣東)養殖(野生鷓鴣受保護,必須用養殖貨)。澳洲零售好罕有(只有野禽供應商);一般用鵪鶉代替。

澳洲有冇得買

藥材舖/專門店

好拍檔