老火湯LO FO TONG

百子櫃

百子櫃THE HUNDRED DRAWERS

南杏

Sweet apricot kernel
潤肺止咳潤燥通便生津油脂豐富,湯水添杏香

南杏即甜杏仁,較北杏飽滿、色乳白,市售為去衣加工品。油脂豐富,落湯添奶般杏香與潤澤口感,磨漿隔渣即成杏汁燉品。

性味歸經

性質 · 平 味 · 甘 歸經 · 肺、大腸

傳統食療

傳統食療認為南杏潤肺止咳、潤燥生津兼通便,慣以南多北少與北杏同用,即家常的南北杏配搭。

宜忌(必讀)

  • 油潤滑腸,便溏者慎
  • 堅果類過敏者注意

處理

浸洗;燉杏汁需磨漿隔渣

產地

華北杏產區(河北承德等地) — sold peeled and processed only at AU retail under FSANZ kernel restrictions

澳洲有冇得買

一般亞洲雜貨舖有售 · A$3.99–5.8 / 100g
Henghui Peeled Southern Apricots 80g $3.19 (grocer); Wellsoon 南杏仁 500g bulk $28.99 — sold processed/peeled only

好拍檔

用呢味料嘅湯 · 15

白菜乾南北杏蜜棗豬骨湯(菜乾湯)未有實測價(誠實講)
Dried bok choy soup with apricot kernels and pork bones
潤肺潤燥下火
街市菜乾· 75 g百子櫃南杏· 南北杏共40 g百子櫃北杏· 南北杏共40 g百子櫃蜜棗· 3粒街市豬骨· 600 g百子櫃陳皮· 1角… +2

「熱氣就飲呢煲啦。」

Watercress soup with apricot kernels, honey dates and lean pork
清熱潤肺止咳
街市西洋菜· 600 g百子櫃南杏· 19 g百子櫃北杏· 11 g百子櫃蜜棗· 3粒百子櫃羅漢果· 1/4個街市瘦肉· 600 g… +1

「熱氣就飲呢煲啦。」

西洋菜陳腎煲豬骨未有實測價(誠實講)
Watercress and dried duck gizzard soup with pork bones
清熱下火潤肺
街市西洋菜· 600 g百子櫃陳腎· 2-3個百子櫃南杏· 南北杏共40 g百子櫃北杏· 南北杏共40 g百子櫃蜜棗· 2-3粒街市豬骨· 600 g… +1

「熱氣就飲呢煲啦。」

霸王花南北杏蜜棗豬骨湯未有實測價(誠實講)
Night-blooming cereus (dragon fruit flower) soup with apricot kernels and pork bones
清熱潤肺止咳
百子櫃劍花· 75 g(乾)百子櫃南杏· 南北杏共40 g百子櫃北杏· 南北杏共40 g百子櫃無花果· 3粒百子櫃蜜棗· 3粒街市豬骨· 600 g… +1

「熱氣就飲呢煲啦。」

龍脷葉羅漢果瘦肉湯未有實測價(誠實講)
Sauropus (dragon's tongue) leaf and monk fruit soup with lean pork
潤肺止咳化痰
百子櫃龍脷葉· 19 g百子櫃羅漢果· 1/3個百子櫃南杏· 南北杏共40 g百子櫃北杏· 南北杏共40 g百子櫃蜜棗· 2粒街市瘦肉· 300 g

「熱氣就飲呢煲啦。」

雙蔘南杏燉豬展未有實測價(誠實講)
Double-boiled pork shin with two ginsengs and sweet apricot kernels
補氣潤肺止咳煲足3個鐘
百子櫃高麗參· 6 g百子櫃移山蔘· 6 g百子櫃南杏· 15 g百子櫃玉竹· 30 g百子櫃陳皮· 1/3塊街市豬展· 60 g

「補下身,錫自己多啲啦。」

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