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產後湯水 › 月尾嗰陣

花旗參瘦肉湯

花旗參瘦肉湯

American ginseng and lean pork soup
湯剖腹遲啲月尾嗰陣

「到呢陣,先煲啲好嘢俾你。」

傳統點講

從業者指呢個係補氣養陰、生津。

剖腹產

呢一項冇刊出專屬嘅剖腹產規則。 適用一般嘅第 3 階段規則:剖腹產嘅婦女甚至需待二十天後才可進補。 西洋參(Panax quinquefolius)會降低 INR,呢對而家服用華法林(warfarin)嘅女性有影響,而剖腹產後喺澳洲使用抗凝血治療好常見。

材料一煲夠四個人食

街市瘦肉300 g
百子櫃花旗參10 g
百子櫃紅棗6-8顆
街市生薑2-3片
雜貨舖鹽1 茶匙

做法

  1. 煲滾後轉慢火煲 1 至 1.5個鐘。

嗰陣仲煲開啲乜

本頁記錄傳統飲食文化,並非醫療建議。產後身體狀況因人而異,餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適,請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明