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產後湯水 › 同餵奶有關嘅

木瓜花生豬腳湯

木瓜花生豬腳湯

Papaya, peanut and pig's trotter soup
湯同餵奶有關嘅

「餵得辛苦,多啲湯水傍住。」

傳統點講

從業者指呢個係催乳、補血。

材料一煲夠四個人食

街市木瓜1個
百子櫃花生50 g
百子櫃眉豆50 g
街市豬腳1隻
百子櫃紅棗5粒
百子櫃雪耳15 g

做法

  1. 準備材料。
  2. 慢火煲 1.5 至 兩個鐘。

嗰陣仲煲開啲乜

本頁記錄傳統飲食文化,並非醫療建議。產後身體狀況因人而異,餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適,請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明