買餸執料 ›
章魚乾(八爪魚乾)係原隻章魚開邊生曬而成,硬身深琥珀色,用前可白鑊烘香。浸軟剪件後久煲,慢慢釋出甘甜濃郁嘅鮮味,令老火湯圓潤醇厚,蓮藕花生、綠豆木瓜都係經典配搭。
性質 · 平 味 · 甘、鹹 歸經 · 脾、腎
傳統食療認為章魚乾補氣補血,民間亦用於產後催乳湯水,兼令湯水鮮甜濃郁。
浸軟(30分鐘至1小時)剪件;可白鑊烘香增香
廣東沿海(湛江一帶);香港亦有本地生曬。澳洲海味舖見到嘅係香港貨。
藥材舖/專門店
本站內容為飲食文化參考,並非醫療建議。懷孕、身體不適或服藥人士,改變飲食前請先諮詢醫生或註冊醫師。