老火湯LO FO TONG

百子櫃

百子櫃THE HUNDRED DRAWERS

粉葛

Kudzu root
清熱下火祛濕解肌退熱生津止渴升陽止瀉去骨火、清濕熱適合感冒初起、腸胃熱滯

粉葛為葛藤的粗大塊根,原個或切件鮮售。質實多粉、纖維十足,須煲兩小時以上方出味,湯帶微甜;配赤小豆、鯪魚為經典。

性味歸經

性質 · 涼 味 · 甘、辛 歸經 · 脾、胃

傳統食療

傳統食療認為粉葛清熱下火、祛濕解肌、生津止渴,廣東人謂之去骨火、清濕熱的當家湯料。

宜忌(必讀)

  • 性寒涼:孕婦最好避免
  • 月經期間體虛不宜
  • 陰寒體質者或腸胃不適甚至肚瀉
  • 低血壓及糖尿病人士食用前諮詢

處理

去皮(或連皮)切大件;質實耐煲2小時以上

產地

廣西及廣東為主產(珠三角名品如清遠佛岡竹山粉葛) — Fresh root is an in-store Asian-greengrocer buy in Australia; retail kudzu granules are no substitute in soup

澳洲有冇得買

藥材舖/專門店

好拍檔

用呢味料嘅湯 · 2

粉葛土茯苓赤小豆豬骨湯未有實測價(誠實講)
Kudzu and smilax (tuckahoe) damp-clearing soup with pork bones
清熱祛濕利水
百子櫃土茯苓· 40 g(乾)百子櫃粉葛· 600 g百子櫃赤小豆· 75 g百子櫃扁豆· 40 g街市豬骨· 600 g百子櫃蜜棗· 2粒… +1

「天氣潮濕,飲呢煲去下濕啦。」

粉葛赤小豆扁豆鯪魚湯未有實測價(誠實講)
Kudzu root, rice bean and hyacinth bean soup with dace
清熱祛濕下火四季
百子櫃粉葛· 600 g百子櫃赤小豆· 75 g(60 g)百子櫃扁豆· 75 g(60 g)街市鯪魚· 1條約400 g街市瘦肉· 300 g街市紅蘿蔔· 1條… +3

「天氣潮濕,飲呢煲去下濕啦。」