山藥排骨湯

傳統點講

有從業者指呢個係祛瘀生新。 去瘀生新／祛瘀生新淨係可以作為引述嘅傳統用語，出現喺一句有註明出處嘅句子裡，並附上字面解釋。

材料一煲夠四個人食

做法

1. 杞子沖洗，紅棗去核，山藥去皮切件，排骨汆水。
2. 用 2 公升水加薑煮滾。
3. 加入杞子、紅棗同排骨，煮 20 分鐘。
4. 加入山藥再煮 5 分鐘，跟住略加鹽調味。

嗰陣仲煲開啲乜

五紅湯滴雞精生薑魚片湯

本頁記錄傳統飲食文化，並非醫療建議。產後身體狀況因人而異，餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適，請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明