薑汁芝麻花生湯丸

傳統點講

傳統認為呢道甜品係補鈣、補血、烏髮、上奶，而薑係驅風驅寒，即驅走風同寒。

剖腹產

有爭議嘅部分係薑糖水：一個香港中醫師嘅資料來源說，剖腹產嘅媽媽應該完全避免食薑，改用陳皮。 找唔到證據顯示食用分量嘅薑會妨礙傷口癒合。

材料夠兩個人食

做法

1. 將薑片與糖同水同煮，做成薑糖水。
2. 將有餡嘅湯丸煮至浮起並且完全熟透。
3. 盛喺熱嘅薑糖水中食用。

嗰陣仲煲開啲乜

客家娘酒雞淮山杞子桂圓燉花膠甜醋排骨

本頁記錄傳統飲食文化，並非醫療建議。產後身體狀況因人而異，餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適，請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明