龍眼肉蓮子雞蛋湯

材料一煲夠四個人食

做法

1. 蓮子、圓肉、紅棗沖洗
2. 雞蛋烚熟，去殼備用
3. 全部材料入煲，加水1.5公升，大火煲滾
4. 轉細火煲1至1.5小時，可按口味加少許冰糖或鹽

邊個啱飲

• 失眠心悸
• 血虛
• 思慮過度

邊個要注意

• 燥熱者少飲
• 痰濕者少飲

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