全部住家菜 › 蒸
三色蛋
Three-egg steamed custard
「飯熟餸就熟,最慳功夫。」
材料夠四個人食
做法
- 皮蛋去殼切角;生鹹蛋敲開,蛋白留起,蛋黃切粒(熟鹹蛋就整隻切粒)。
- 雞蛋加鹹蛋白、少許鹽和溫上湯或溫水輕輕打勻,不要打起泡;過篩倒入闊身淺碟。
- 皮蛋角和鹹蛋黃粒均勻散在蛋液裏,每一匙都有三種蛋。
- 碟蓋保鮮紙或另一隻碟,水微滾中細火蒸十至十二分鐘至剛凝固,中心輕碰會顫但不是水狀。
- 離火焗三分鐘,淋生抽、麻油,灑蔥粒,趁熱舀在飯上。
要注意
- 含蛋、大豆和小麥(豉油)、芝麻(麻油)。生鹹蛋要在蛋裏蒸至全熟;皮蛋是即食的。皮蛋買標明無鉛的牌子。
呢味餸嘅故仔
這碟菜存在,是因為香港的廚櫃永遠有兩種醃蛋(鹹蛋煲粥,皮蛋煲皮蛋瘦肉粥),而阿媽想每樣用一隻;日日煮講解兩種蛋分別的文章是參考。切片凍食的蛋糕式版本從台灣傳來,兩種做法如今在香港食譜網站並排。它是小朋友的菜,因為匙羹上黃、黑、金三色的花紋就是全部吸引力。
同一煮法
本站內容為飲食文化參考,並非醫療建議。懷孕、身體不適或服藥人士,改變飲食前請先諮詢醫生或註冊醫師。


