老火湯LO FO TONG

百子櫃

街市THE WET MARKET

皮蛋

Century egg
清熱下火(民間通頂熱氣、牙痛食療)煮溶少許令湯杰身提鮮

皮蛋係鴨蛋經鹼性物料醃製而成,蛋白凝成琥珀色啫喱、蛋黃呈溏心灰綠。去殼切大粒最後落湯,略煮溶少少令湯身杰、味道甘香獨特,芫茜皮蛋魚片湯、莧菜湯冇咗佢唔得。

性味歸經

性質 · 涼 味 · 甘、鹹 歸經 · 肺、胃

傳統食療

民間食療視皮蛋為清熱下火之品,通頂熱氣時常以皮蛋湯水降火,兼可令湯杰身提鮮。

宜忌(必讀)

  • 【安全關鍵】傳統工藝曾以氧化鉛催熟致含鉛——現代正規「無鉛皮蛋」受重金屬殘留標準規管方可安心;買有包裝正廠貨,散裝來歷不明勿買
  • 兒童、孕婦適量(重金屬殘留之遺留考量)
  • 高膽固醇、高血壓者適量

處理

去殼切大粒,最後落湯;略煮溶少許令湯身杰

產地

湖南益陽等松花皮蛋傳統產區 — AU stock is packaged imported Chinese brands (Umall ~$0.80/egg); buy boxed lead-free lines, never loose

澳洲有冇得買

一般亞洲雜貨舖有售 · A$0.8–0.8 / each
August 15th Songhua century eggs 6pc/360g $4.79 ($0.80/egg); Mingfa plum-flavoured 480g $9.99 (promo, was $12.29)

好拍檔

用呢味料嘅湯 · 2

芫茜皮蛋魚片湯未有實測價(誠實講)
Coriander, century egg and fish slice soup
清熱下火健脾四季
街市芫茜· 75 g街市皮蛋· 1–2隻街市魚片· 230 g街市生薑· 3–4片

「熱氣就飲呢煲啦。」