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街市THE WET MARKET

芫茜

Coriander / cilantro
開胃消滯發汗透疹(傳統)去腥增香

芫茜連根成紮出售。根部先落湯煲出濃香,葉後下提鮮;港式滾湯配魚片、皮蛋最常見,去腥增香一流。

性味歸經

性質 · 溫 味 · 辛 歸經 · 肺、脾、胃

傳統食療

傳統食療認為芫茜開胃消滯、發汗透表,性溫味辛,滾湯中兼收去腥增香之效。

宜忌(必讀)

  • 中醫視為發物——皮膚病、瘡瘍患者少食
  • 熱毒壅盛及疹已透發者不宜
  • 氣虛多汗者少食

處理

連根用味更濃——根先落湯煲出味,葉後下

產地

澳洲香草欄本地種植。澳洲一紮紮嘅香草係本地種。

澳洲有冇得買

容易買到

澳洲叫 · coriander
去邊度買 · 任何超市,連根一紮
實地睇過: Harris Farm · 2026-08-18

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